La costa vizcaína y sus encantos

Los amantes del turismo encontrarán en la costa de Bizkaia una zona ideal para recorrer, sin importar cuales sean sus gustos, ya que en ella se pueden encontrar preciosas localidades marineras, edificaciones con historia, reservas...

La gastronomía cántabra

Comer en Cantabria es la mejor oportunidad para conocer la historia y las costumbres de esta región ligada al mar. De tapas en Cantabria Santander es quizás el punto de partida más atractivo para todos...

Estudiar en Cantabria

La oferta educativa para estudiar en Cantabria contempla todas las ramas de formación de la enseñanza superior. Campus de Excelencia Internacional Cursar estudios superiores en Cantabria es una opción de calidad avalada por reconocimientos oficiales....

Comillas y su capricho

La residencia de verano diseñada por Gaudí en Comillas, conocida como El Capricho, es uno de los grandes atractivos de esta localidad costera de Cantabria. Un ‘capricho’ de Máximo Díaz de Quijano Villa Quijano es...

¿Porque un entrenador es beneficioso para tí?

¿Que es un entrenador personal? Un Entrenador Personal o Personal Trainer es el profesional encargado de elaborar programas de entrenamiento específicos a una persona en base a sus objetivos y propósitos (por eso personal trainer...

¿Qué son los abdominales hipopresivos?

¿Qué son los abdominales hipopresivos? La recomendación es que los abdominales hipopresivos se realicen en una rutina de entre 20 y 30 minutos o como complemento de otra sesión, ya que no están dirigidos a...

Preparación para Maratones

Simplemente terminar el medio maratón está al alcance de cualquiera que entrene con regularidad e incluya de vez en cuando en su rutina de entrenamiento alguna carrera de larga distancia (en torno a los 15...